Systeemtherapie gaat uit van het idee dat klachten niet op zichzelf staan, maar ontstaan en bestaan binnen de context van relaties en systemen, zoals het gezin, de partnerrelatie of andere belangrijke verbindingen. Binnen deze systemen ontwikkelen zich patronen die van invloed zijn op hoe iemand denkt, voelt en handelt.
In mijn werk verbind ik systeemtherapie met psychomotorische therapie (PMT). Het lichaam speelt hierin een centrale rol: spanning, beweging, houding en lichamelijke reacties geven vaak waardevolle informatie over onderliggende emoties en relationele patronen. Wat zich in relaties afspeelt, wordt vaak ook in het lichaam ervaren.
Door lichaamsgericht te werken maken we deze patronen voelbaar en zichtbaar in het hier-en-nu. Dit vergroot het bewustzijn van eigen behoeften, grenzen en reacties in contact met anderen. Van daaruit werken we aan meer balans, veerkracht en ruimte voor verandering — zowel binnen jezelf als in relatie tot de mensen om je heen.
De behandeling vindt plaats in een veilige en gelijkwaardige setting, waarin aandacht is voor zowel het individuele proces als de bredere context waarin jij je beweegt.